Příspěvky od autora: Adéla Růžičková
Jak mít energii na celý den?
Ať už jsi na cestách, v práci nebo doma, nikdy nechceš být bez energie. V tomto článku sdílím své tipy a triky, jak si udržet energii po celý den. Budu mluvit o důležitosti zdravého stravování, dostatečného spánku a pravidelného pohybu. Přeji vám hodně energie a skvělý den plný životní radosti!
Číst více
Jak se zbavit pocitu nafouklého břicha?
Ahoj, jste na správném místě, pokud vás trápí nafouklé břicho. V tomto článku vám ukážu, jak se zbavit tohoto nežádoucího pocitu. Nabídnu vám praktické tipy a rady, které vám pomohou ulevit od břišních potíží a vrátit vám pocit lehkosti. Nechápu, proč se s tím trápí tolik lidí, když řešení je tak jednoduché. Připojte se ke mně a zjistěte, jak toho dosáhnout!
Číst více